Unser Kurs "Schwangerschaft meets Beckenboden" richtet sich an alle Schwangeren ab der 13. Schwangerschaftswoche. Da der Beckenboden mit zunehmender Schwangerschaft immer mehr Belastung ausgesetzt ist, empfehlen wir, das Beckenbodentraining schon in der Schwangerschaft zu beginnen.
Wir bieten Ihnen mit einer Kombination aus Anspannung und entspannenden Sequenzen die Möglichkeit, sich mit sanften Übungen ideal auf die Geburt ihres Kindes vorzubereiten. Durch das von uns vermittelte Wissen können sie im Anschluss an die Geburt unbedenklich Ihr Training wieder aufnehmen.
Organisatorisches
Unsere Physiotherapeutin Juliane bietet den Kurs "Schwangerschaft meets Beckenboden" als einen von den gesetzlichen Krankenkassen zertifizierten Kurs an. Dieser wird von ALLEN Krankenkassen im Rahmen des §20 mit bis zu 80% der Kursgebühr finanziell unterstützt.
Der Kurs kann unabhängig von einer Mitgliedschaft bei uns gebucht werden.
Kursdauer: 8 x 60 Minuten
Kurskosten: 140 €
Für unsere Mitglieder sind die Kurskosten ermäßigt.
Buchung: alle Kurse sind in unserem Eversports-Portal buchbar.